Belgen onderschatten link tussen darmen en mentale gezondheid
Yakult viert 30 jaar in België en 90 jaar in Japan met nieuw onderzoek

BRUSSEL – Yakult heeft dit jaar dubbel reden om te feesten: 30 jaar aanwezigheid in België én 90 jaar in Japan, waar het merk ooit werd opgericht. Het ideale moment om stil te staan bij een uniek erfgoed en het belang van een gezonde darmwerking voor ons dagelijks welzijn. Een recent onderzoek*, uitgevoerd door iVox bij 1000 Belgen, toont een opvallende realiteit: 60% van de respondenten ervaart stress, maar slechts 37% maakt de link tussen hun darmen en hun mentale gezondheid.
Van Japan tot België: een verhaal van bacteriën en welzijn
In Japan legde Dr. Minoru Shirota, oprichter van Yakult, in de jaren dertig het verband tussen een gezonde darmflora en een lang en gezond leven. Hij was ervan overtuigd dat een goede gezondheid begint in de darmen en isoleerde een unieke stam van melkzuurbacteriën, de L. casei Shirota, die bestand is tegen maagzuur en levend in de darmen terechtkomt. In 1935 creëerde hij het kleine, onmiskenbare flesje Yakult. Zijn filosofie, Kencho Choju (“gezonde darmen voor een gezond leven”), is nog steeds de leidraad voor het bedrijf, met name via het Yakult Gut Model.
Toen Yakult in 1995 naar België kwam, hielp het mee om een taboe te doorbreken: over spijsvertering, darmmicrobiota en bacteriën werd toen nauwelijks gesproken. Dertig jaar later is de wetenschap rond het darmmicrobiota niet meer weg te denken en beseffen steeds meer Belgen hoe belangrijk hun darmen zijn voor hun algemene gezondheid.
Wat Belgen denken over hun darmgezondheid
De iVox-studie toont zowel positieve inzichten als punten van aandacht:
- 66% van de Belgen vindt dat hun darmgezondheid goed is, al maken vrouwen en jongeren zich vaker zorgen dan mannen.
- Hoewel de meeste mensen de link tussen hun darmgezondheid en spijsvertering zien, leggen slechts 37% het verband met mentale gezondheid en 36% met het immuunsysteem, terwijl 70% van de afweercellen zich in de darmen bevindt. Stress veroorzaakt vaak spijsverteringsklachten, terwijl een gezond darmmicrobiota deze juist kan helpen verminderen.
- Mensen die goed geïnformeerd zijn over darmgezondheid hebben ook gezondere eetgewoonten, zoals meer fruit, volle granen en peulvruchten.
- Opvallend is dat 1 op de 3 Belgen nooit gefermenteerde voedingsmiddelen eet, terwijl deze juist een belangrijke rol spelen voor de darmgezondheid en een vaste waarde vormen in de Japanse keuken.
Wat als de sleutel tot welzijn in een klein dagelijks gebaar ligt?
“Yakult was een pionier in het bewustmaken van het grote publiek van het belang van een gezonde darmflora”, benadrukt Tania Platteeuw, diëtiste-voedingsdeskundige bij Yakult sinds 1997. “Dertig jaar geleden klonk het idee om over bacteriën te praten nog vreemd. Vandaag groeit de wetenschap rond het darmmicrobiota enorm en we zijn trots dat we daaraan bijdragen.”
De populariteit van gefermenteerde dranken zoals kombucha en kefir laat zien dat darmgezondheid steeds meer aandacht krijgt. Ook bij Yakult zien we creatieve toepassingen, zoals matcha lattes met Yakult die viraal gaan op sociale media. Zo kan een wellnessgewoonte samengaan met creativiteit en plezier in het dagelijks leven. Ook Kafei, de populaire Aziatisch-geïnspireerde koffiebar in Brussel en Antwerpen, sprong onlangs op de trend met een reeks originele Yakult-drankjes.
Met een Europees onderzoekscentrum in België en meer dan 250 onderzoekers in Japan blijft Yakult trouw aan zijn missie: de wetenschap over de darmmicrobiota op een toegankelijke manier beschikbaar maken voor iedereen, elke dag opnieuw.
*De studie “Darmgezondheid van de Belgen” werd uitgevoerd door iVox in opdracht van Yakult tussen 18 en 25 juli 2025, bij 1000 Belgische volwassenen van 18 jaar en ouder. Het steekproefonderzoek is representatief voor de Belgische bevolking.
— EINDE PERSBERICHT —
Yakult Gut Model.pdf
PDF 1.1 MB
Over Yakult
Yakult werd 90 jaar geleden ontwikkeld door de Japanse wetenschapper Dr. Shirota, die jarenlang onderzoek deed naar de voordelen van bacteriën in de darmen. In de jaren 1930 selecteerde en kweekte hij een unieke stam melkzuurbacteriën: L. casei Shirota. Wetenschappelijk is bewezen dat deze bijzonder robuuste bacterie levend de darmen bereikt en het aantal goede bacteriën in de darm verhoogt*
Om de consumptie van deze unieke bacteriën gemakkelijk te maken, werd in 1935 de iconische gefermenteerde Yakult-drank op basis van magere melk ontwikkeld. In België zijn drie Yakult-producten verkrijgbaar, die allemaal 20 miljard L. casei Shirota-bacteriën bevatten. Ze zijn glutenvrij, zijn vetvrij en zijn geschikt voor vegetariërs, al vanaf jonge leeftijd.
De lichte textuur en unieke smaak maken Yakult zo populair. Yakult Original is zelfs één van de bestverkochte producten in zijn categorie.
- Yakult Original – het iconische gefermenteerde melkdrankje met een subtiele vanille- en citrussmaak.
- Yakult Balance – verfrissende citrussmaak, rijk aan vitamine D**, ter ondersteuning van het immuunsysteem en voor gezonde spieren en botten.
- Yakult Plus – perziksmaak, rijk aan vitamine C*** om het immuunsysteem te versterken en vermoeidheid te verminderen. Bevat daarnaast ook vezels.
Vandaag drinken wereldwijd meer dan 38 miljoen mensen dagelijks Yakult, verspreid over 40 landen en regio’s. Voor meer informatie: www.yakult.be
De L. casei Shirota-bacteriën in Yakult verhogen zowel het aantal lactobacillen als bifidobacteriën in de darmen.
** Vitamine D draagt bij aan een normaal functionerend immuunsysteem en helpt bij het behouden van gezonde botten en spieren. Eén flesje Yakult Balance levert 30% van de Europese referentie-inname van vitamine D. Te consumeren als onderdeel van een evenwichtige voeding en gezonde levensstijl. Aanbevolen consumptie: 1 flesje per dag.
*** Vitamine C ondersteunt het normaal functioneren van het immuunsysteem en helpt vermoeidheid en uitputting te verminderen. Eén flesje Yakult Plus levert 30% van de Europese referentie-inname van vitamine C. Te consumeren als onderdeel van een evenwichtige voeding en gezonde levensstijl.
Veerle Klaps
Tania Platteeuw


